中国女排取得辉煌战绩之时，总有一位教练身影存在，其笑容温和，他起始于默默无名的陪练阶段，最终带领球队迈向世界巅峰。

从陪打到指导

22岁的陈忠和，于上世纪七十年代末，被借调至中国女排担任陪打教练，他原本任务只有45天，那便是模仿外国强队的攻手，以此帮助主力队员适应异样球路，为了能精准模仿日本名将江上由美以及美国的海曼，陈忠和反复去观看录像，细致程度达到扣球角度与起跳节奏都竭力做到一致，这般超出预期的投入，致使他的借期持续延长，还赢得了队员们的信任，“小陈指导”此称呼在队内传播开来 。

五连冠的幕后功臣

在袁伟民主教练带领下，陈忠和身为陪练团队的核心，给中国女排达成“五连冠”霸业予以了关键助力。他不单单是技术模仿者，还渐渐投身于战术分析以及训练计划的协助工作里。一天天持续的付出，使他从临时借调人员变成队伍不可缺少的一分子。这段经历让他深刻领会了世界顶尖排球的技术趋势和战术系统，为此后执教积攒了宝贵财产。

蛰伏与回归

中国女排在“五连冠”铸就辉煌之后，陷入了新老交替所带来的阵痛时期，成绩产生了波动，陈忠和于这段时期曾返回福建家乡进行执教，并积累了独立带领队伍的经验，在1995年，他应召再次回到国家队，担任助理教练，去协助当时身为主教练的郎平，这段并肩作战的经历令他对主教练的责任与压力有了更为切身的感受，同时也目睹了球队从低谷再度奋起的整个过程。

临危受命担重任

2001年，中国女排又一次遭遇成绩处于低谷的状况，陈忠和於关键时候被委任为国家队主教练。外界针对他能不能胜任曾存有怀疑，终究他从来都未曾以主教练的身份带领队伍参与过世界大赛。陈忠和上任以后，并非急于求成，而是开始着手构建以冯坤、赵蕊蕊、周苏红等年轻队员为核心的全新阵容，同时推行了契合当时球队特点的快速多变打法。

雅典的惊天逆转

2004年，雅典奥运会举行决赛，这一战，是中国女排，以及陈忠和教练职业生涯的封神之战，面对实力强大的俄罗斯队，中国队在开局遭遇不利情况，一下子连失掉两局，从而被逼入到绝境之中，在电视转播的镜头里面，陈忠和自始至终都面带那具有标志性的微笑，从容不迫地去布置战术，以此稳定军心，他的镇定情绪感染了场上的队员，最终姑娘们连续扳回三局，上演了奥运历史上经典的逆转精彩好戏，时隔20年再次重夺奥运金牌。

笑容背后的付出

公众对陈忠和印象最深的是谦和的笑容，不管是胜利后的那种喜悦，还是处在逆境时的鼓励之情。然而，这笑容的背后，是将近三十年如一日的默默奉献。从22岁的年纪一直到52岁，他把职业生涯里那些黄金岁月差不多都献给了中国女排。他讲过“没有人能笑着拿世界冠军”，这意味着他深深知道冠军一定要用血汗去铸就，而他选择以笑容去面对所有挑战，进而成为队员最为坚实的后盾。

从身为模仿对手的陪练转而成为运筹帷幄的冠军教头，您所认为的陈忠和教练取得成功，最为关键的特质究竟是他那温和的个性呢，还是他那坚韧的内核？欢迎于评论区分享您的看法，要是喜欢这篇文章，请点赞予以支持。